同学们正在跳课间操。

　　■ 记者 姚强
　　花样跳绳、快乐足球……近年来，为激发学生运动的积极性，正安县谢坝乡中心学校（小学部）创新举措，编排创意新颖、形式多样的特色课间操，为孩子们的校园生活注入新活力，既有趣又锻炼身体，深受学生喜欢。
　　在正安县谢坝乡中心学校（小学部），每天一到大课间时间，随着欢快的音乐声响起，整个操场瞬间热闹非凡。随着音乐起舞，一条条跳绳在学生们手中舞动，一个个足球在地上跃动，这种将运动与体操相结合的特色课间操，成为该校一道亮丽风景。
　　独具特色的花样跳绳操，绳索从前到后、从左至右甩动，手脚同时变换动作，各个环节衔接紧凑，一气呵成。同时，花样跳绳有并脚跳、双脚交替跳、手臂缠绕、双人同步跳等十六个花样动作，学生们在音乐的节奏下，展现出独特的跳绳技巧，朝气蓬勃、青春洋溢，举手投足间绽放着活力。
　　足球特色操是结合了跑操和足球基本动作元素的全新运动形式。学生们在教练的指导下，学习并演练足球的基本跳踩球、传球、大腿颠球、运球跑等八个基本动作，同时融入活力跑操。
　　谢坝乡中心学校（小学部）的大课间活动，花样跳绳在周一周三周五实施，周二周四实施跑操+足球特色操，每天开展40分钟。根据运动规律，花样跳绳先进行热身运动（奥林匹克操），接着是花样跳绳，最后是绳操拉伸放松。足球操先是跑操，再是基本动作，全部以音乐为背景串联全过程。
　　这种大课间操活动，学生们表示非常喜欢。他们认为这种活动不仅有趣味性，还能锻炼身体，提高技能。
　　“特色课间操，激活的是生命的成长，收获的是个性的张扬，展现的是向上的力量。”谢坝乡中心学校体育老师冯华丽称，自遵义市启动百万师生“阳光体育”活动以来，该校大课间立即开展以跳绳与足球相结合的体育特色活动，实施体教融合，根据学生年龄、心理及兴趣，编排特色课间操，通过此种体育活动形式，学生们不仅能够在快乐中健康成长，还能在互动中促进情感与社交的发展。