①重量不超过体重的10%
　　选择书包时，书包自重最好不超过1公斤，总重不超过孩子体重的10%。如果书包过重，不仅会导致孩子背部疼痛，还可能使孩子的姿势发生改变，比如走路驼背等。
　　②考虑使用小书包
　　书包的高度和宽度要和孩子的身高相匹配，书包贴在孩子背部的面积不要超过孩子背部面积的3/4，书包不能宽于孩子的身体，以防止“包不称身”。背书包时，书包顶部不能高于孩子的头部，底部不要低于腰部10厘米。
　　③最好买双肩包
　　单肩包背久了会对孩子的身体增加负荷，它的不对称性轻则引发酸痛感，重则导致脊柱侧弯；拉杆书包长期使用会导致用力不对称，影响脊椎、肌肉和骨骼的发育。因此，家长最好给孩子选择双肩包。
　　④配备反光材料
　　孩子的书包还有一个非常重要的细节，那就是书包上的反光条。《中小学生书包卫生要求》规定，在书包的前面和侧面，配备至少20毫米宽的反光材料，肩带应至少配备宽20毫米、长50毫米的反光材料。
　　⑤无异味
　　《中小学生书包卫生要求》规定：甲醛含量不应超过300毫克/千克，铅的最大安全限量为90毫克/千克。如果书包有严重刺鼻气味，有可能是不合格产品，且可能对孩子的健康产生威胁。因此，家长在选择书包时，尽量选择标识标签信息完整，并且以QB/T2858-2007为执行标准的产品。购买书包后一定要勤洗晾晒，不宜放在封闭环境中。
　　(本报综合报道）