【主要事迹】2020年11月29日下午6时许，石仕元在家中准备晚饭，突然听见邻居在门外大声呼喊“老石老石，不好了，陈家厨房着火了，快过来帮帮忙！”石仕元立即放下手中锅铲赶到现场，看见息烽县鹿窝镇鹿窝街长林餐馆的厨房此时浓烟滚滚，火光冲天，燃烧的火焰已经蹿过房顶，厨房里还摆放着几瓶液化气罐，其中一瓶液化气罐正在燃烧并向外喷洒火焰，如果不及时关掉燃烧的液化气罐，一旦发生爆炸或火势向房屋周围扩散，后果不堪设想。
　　石仕元毫不犹豫地脱掉外衣冲进火海，朝厨房方向正在燃烧的液化气罐冲去，靠着顽强的毅力，绷着一口气迅速关掉泄漏的阀门将滚烫的液化气罐飞速搬出火场，转移到安全区域。随后，石仕元又再次返回火场将其他液化气罐转移到安全区域。这时，消防队员赶到现场，很快扑灭火情。大火扑灭后，石仕元才感觉到双手的疼痛，一双粗糙的双手被液化气罐烫得布满水疱、脱皮红肿。